طرح درس سالانه تربیت بدنی پایه اول
بنام خدا
طرح درس سالانه درس تربیت بدنی مجری: علیرضا محمودی پایه اول
هفته اول |
کلاس |
آشنایی با محیط دبستان در حیاط و سالن ورزش و آشنایی با دانش آموزان |
هفته دوم |
کلاس |
صحبت در مورد اهمیت انجام ورزش و نکات ایمنی و بهداشتی و انجام یک بازی سرگرم کننده |
هفته سوم |
سالن |
انجام حرکات پایه، آموزش درست راه رفتن و درست دویدن |
حیاط |
آموزش چند نوع راه رفتن، خرگوشی، خرگوشی یک پا، خرچنگی و ... |
|
هفته چهارم |
سالن |
آشنایی با صفحه شطرنج و نکات مربوط به آن و آشنایی با کل مهره ها |
حیاط |
ارزشیابی درست راه رفتن و دویدن، انجام بازی امدادی صفی |
|
هفته پنجم |
سالن |
انجام عملی درست گذاشتن صفحه شطرنج و چیدن مهره ها روی آن |
حیاط |
آموزش مهارت پریدن، دور زدن، چرخیدن |
|
هفته ششم |
سالن |
آموزش حرکت سرباز یا پیاده |
حیاط |
انجام بازی لکوموتیورانی و ماشین بازی |
|
هفته هفتم |
سالن |
ارزشیابی دانش آموزان در درست گذاشتن صفحه، درست چیدن مهره ها و حرکت سرباز |
حیاط |
آموزش مهارت حرکت به صورت لی لی و حرکت به پهلو |
|
هفته هشتم |
سالن |
انجام بازی شطرنج دو به دو و فقط با حرکت پیاده |
حیاط |
آموزش انواع استقرار در زمین به اشکال مختلف |
|
هفته نهم |
سالن |
آموزش حرکت رخ و کار عملی |
حیاط |
آشنایی با انواع توپ در بازیها |
|
هفته دهم |
سالن |
انجام بازی شطرنج دو به دو فقط با حرکت رخ و پیاده |
حیاط |
انجام بازی لانه خرگوشی. هدف: چابکی، سرعت، جایگزینی |
|
هفته یازدهم |
سالن |
آموزش حرکت فیل و کارعملی |
حیاط |
انجام بازی گروهی با کش یا طناب جهت ارزشیابی مهارت پریدن |
|
هفته دوازدهم |
سالن |
انجام شطرنج دو به دو فقط با حرکت پیاده، رخ و فیل |
حیاط |
آموزش دریافت و پرتاب توپ |
|
هفته سینزدهم |
سالن |
آموزش حرکت وزیر و کار عملی |
حیاط |
آموزش بهداشت و تغذیه ورزشی، زمان نوشیدن آب هنگام فعالیت، انجام بازی ستاره کلاهدار |
|
هفته چهاردم |
سالن |
انجام بازی شطرنج دو به دو فقط با حرکت پیاده، رخ،فیل و وزیر |
حیاط |
انجام بازی امدادی پاها باز. هدف: چابکی، تسلط بر توپ |
|
هفته پانزدهم |
سالن |
مرحله اول ارزشیابی موارد تدریس شده |
حیاط |
مرحله اول ارزشیابی موارد تدریس شده |
|
هفته شانزدهم |
سالن |
مرحله دوم ارزشیابی موارد تدریس شده |
حیاط |
مرحله دوم ارزشیابی موارد تدریس شده |
|
هفته هفدهم |
سالن |
آموزش حرکت های اسب همراه با شکل |
حیاط |
انجام بازی امدادی بالا و پایین هدف: تسلط بر توپ، انعطاف پذیری، حس همکاری |
|
هفته هجدهم |
سالن |
انجام بازی شطرنج دو به دو با مهره های اسب و رخ وفیل و وزیر و پیاده |
حیاط |
انجام بازی طناب کشی. هدف: تست قدرت، چابکی، حس مشارکت در انجام کار |
|
هفته نوزدهم |
سالن |
انجام بازی نجات. هدف: چابکی، سرعت، کنترل بدن، تقویت حس همکاری |
حیاط |
انجام بازی طناب کشی |
|
هفته بیستم |
سالن |
انجام بازی کلاسی حدس بزن کی بود. هدف: پرورشی دقت و هوش |
حیاط |
انجام بازی مسیر متنوع. هدف: سرعت، چابکی، تعادلی، قدرتی |
|
هفته بیست ویکم |
سالن |
انجام بازی پرتاب به سبد. هدف: هماهنگی چشم و دست |
حیاط |
انجام بازی توپ دیواری. هدف: سرعت، چابکی، تسلط بر توپ |
|
هفته بیست و دوم |
سالن |
آموزش طناب زدن به صورت جفت پا از جلو |
حیاط |
انجام بازی بدو پاس بده. هدف: تسلط بر توپ، سرعت، قدرت، حس همکاری |
|
هفته بیست و سوم |
سالن |
آموزش و تمرین طناب زدن به صورت یک پا از جلو |
حیاط |
انجام بازی بردن توپ با پا. هدف: مهارت جلو بردن توپ با کنترل |
|
هفته بیست و چهارم |
سالن |
آموزش و تمرین طناب زدن از عقب |
حیاط |
انجام بازی امدادی چیدن و بر چیدن. هدف: چابکی، سرعت |
|
هفته بیست و پنجم |
سالن |
آموزش طناب زدن به صورت ضربدری |
حیاط |
انجام بازی خراب کن و درست کن. هدف: چابکی، سرعت، دقت در کار |
|
هفته بیست و ششم |
سالن |
انجام بازی دلخواه دانش آموزان در کلاس یا سالن |
حیاط |
انجام بازی رد کردن حلقه. هدف: سرعت، چابکی، کنترل بدن |
|
هفته بیست و هفتم |
سالن |
انجام بازی با نظر دانش آموزان |
حیاط |
انجام بازی حفظ تعادل با کتاب روی سر. هدف: تعادل، کنترل بدن، چابکی |
|
هفته بیست و هشتم |
سالن |
ارزشیابی موارد آموزش داده شده جهت امتحان نوبت دوم |
حیاط |
انجام بازی حمل توپ با قاشق. هدف: تعادل، کنترل بدن |
|
هفته بیست و نهم |
سالن |
ارزشیابی موارد آموزش داده شده جهت امتحان نوبت دوم |
حیاط |
ارزشیابی موارد آموزش داده شده جهت امتحان نوبت دوم |
سلام طرح درس فارسی کلاس اول