معلم تربیت بدنی

آموزش و ارائه طرح درس و تمام کارهایی که یک معلم درس تربیت بدنی باید بداند و در مدرسه انجام دهد.

معلم تربیت بدنی

آموزش و ارائه طرح درس و تمام کارهایی که یک معلم درس تربیت بدنی باید بداند و در مدرسه انجام دهد.

معلم تربیت بدنی

بدون شرح!

سن شروع ورزش

پنجشنبه, ۱۵ اسفند ۱۳۹۲، ۰۶:۵۷ ب.ظ

سن شروع ورزش

امروزه اغلب کودکان درسنین پایین به شروع فعالیت های تخصصی و ورزشی خاص ترغیب وتشویق می شوند.کودکانی که تخصصی شدن درورزشی خاص رازودشروع می کنند، دررشد حرکات بنیادی مربوط به آن ورزش ، به مرحله ی پیشرفته می رسند؛ ولی درسایرحرکات بنیادی درسطح ابتدایی یادرحال رشدباقی می مانند.بدین ترتیب استعدادوقابلیت های آنهابرای شرکت وموفقیت درانواع زیادی ازفعالیت هامحدودمی شود.علاوه براین ،آسیب های استفاده ی مفرط عضلانی - اسکلتی، اغلب درکودکانی اتفاق می افتدکه دریک ورزش به طورشدیدتمرین می کنند.این آسیب هادرکودکانی که درچندفعالیت مختلف شرکت می کنند،بسیارکم است.

به عقیده برخی متخصصان،برای هررشته ی ورزشی ،یک محدوده سنی کلی وعمومی وجودداردکه ورزشکاران باید توسعه ورشدمهارت های اصلی یک رشته ی ورزشی رادرآن سن شروع کنندوامیدوارباشندکه سرانجام به عملکردواجرایی برترومطلوب خواهندرسید.سن شروع وتخصصی شدن درورزش به نوع رشته ی ورزشی بستگی دارد.درورزش هایی که نیازمندحرکات ماهرانه ،تبحردرمهارت های حرکتی پیچیده ومیزان بالای انعطاف پذیری است(مثل ژیمناستیک وشیرجه)،لازم است که ورزشکاران تخصصی شدن راازسنین پایین ترشروع کنند.

جدول سن شروع ورزش

برگرفته ازکتاب رشدحرکتی ، نوشته دکترمعصومه شجاعی و دکترافخم دانشفر

موافقین ۰ مخالفین ۰ ۹۲/۱۲/۱۵

نظرات  (۵)

۳۰ خرداد ۹۳ ، ۱۱:۳۲ طرفدار ماماهان موزیک

ممنون که به ما سر زدی

پاسخ:
سلام
خواهش میکنم، انجام وظیفه کردم.
۲۵ خرداد ۹۳ ، ۲۲:۴۷ محمد. ورزش و تندرستی
سلام خدا قوت مطالب شما هم عالی و کاربردیه باعث افتخار منه باهاتون همکاری کنم یا علی
با افتخار لینک شدید.
آسمانی باشید و معزز
پاسخ:
سلام
سپاسگزارم، نظر لطف شماست.
باعث افتخار ماست که ما را قابل دونستید و همکاری می کنید.
شما نیز با افتخار لینک شدید.
اینک بهار با عطر یاس می شکفد

غم های مرتضی بدون یاس می شکفد

وقتی که طلعت فاطمیه می شود عیان

رگ های غیرت عباس می شکفد

 سلام.سال پر برکتی را برای شما آرزو میکنم.[گل]
پاسخ:
سلام
سپاسگزارم، نظر لطف شماست.
سرکار خانم خاوری از محبت های شما صمیمانه سپاسگزاریم گروه نویسندگان وبلاگ معلم تربیت بدنی نیز برای شما سالی سرشار از موفقیت و سربلندی را آرزومند است امیدواریم در پناه یزدان موفق و سربلند باشید.
۲۲ اسفند ۹۲ ، ۲۲:۱۱ تربیت بدنی مدارس
سلام
یه مطلبی در مورد ورزش های پایه در کشور چین خوندم که نوشته بود چینی ها از بدو تولد برای قهرمانی المپیک برای بچه ها برنامه ریزی می کنند .برای ورزشهای شنا و ژیمناستیک مخصوصا دختران ورزشهای سخت و تمرینات فشرده را هنگامی که دختران در سنین پایین شروع می کنند .حتی سازمانهای مدافع حقوق بشر به این امر اعتراض کرده اند
پاسخ:
سلام، سپاسگزاریم از توجه شما
به همین دلیل عمر ورزش قهرمانی در بین ورزشکاران چینی کم می باشد و اکثریت  بعد از یک دوره قهرمانی در المپیک به دلیل آسیب دیدگی شدید ورزش قهرمانی را ترک کرده و به مربیگری می پردازند.
۱۸ اسفند ۹۲ ، ۱۲:۲۹ علیرضا محمودی
سلام و خدا قوت
سعی و کوشش شما در راستای مسایل فوق برنامه ستودنیه
همیشه و هرجا که هستید سربلند باشید
ممنون بابت مطالب خوب و موثرتون
پاسخ:
سپاسگزارم، شما لطف دارید.

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی