معلم تربیت بدنی

آموزش و ارائه طرح درس و تمام کارهایی که یک معلم درس تربیت بدنی باید بداند و در مدرسه انجام دهد.

معلم تربیت بدنی

آموزش و ارائه طرح درس و تمام کارهایی که یک معلم درس تربیت بدنی باید بداند و در مدرسه انجام دهد.

معلم تربیت بدنی

بدون شرح!

نمونه طرح درس یک ساعت درس تربیت بدنی

يكشنبه, ۶ اسفند ۱۳۹۱، ۱۱:۵۵ ب.ظ

 بسمه تعالی

 تاریخ : 90/12/8                      جلسه : دهم (دوم ابتدایی)

 عنوان درس : بازی پرورشی قلعه زندان (مهارت دویدن و چابکی)

 هدف کلی : ارتقاع سطح آمادگی جسمانی و مهارت در دویدن و تغییر مسیر های ناگهانی

 اهداف جزئی : دانش آموز بتواند تشخیص بدهد در چه زمانی می تواند یک تغییر ناگهانی درست در مسیر دویدن خود داشته باشد و دویدن مداوم

 1 – دانشی : از دانش آموزان انتظار می رود  در انتهای جلسه بتوانند صحیح بدوند و زمان درست تغییر مسیر ناگهانی در دویدن را تشخیص و به درستی توضیح دهند .

 2- مهارتی : دانش آموزان بتوانند به درستی بدوند و تغییر مسیر های ناگهانی درستی داشته باشند.

 3- نگرشی : دانش آموزان بتوانند در اصلاح نحوه دویدن به دوستان خود کمک کنند و ایجاد روحیه همکاری و همیاری داشته باشند  و در نهایت احترام به حقوق یکدیگر را بیاموزند.

وسایل مورد نیاز : کلاس آموزشی – کاور در 2 رنگ – گچ – دروازه فوتسال – زمین بازی (حیاط بازی)

مراحل تدریس

شرح فعالیت

آمادگی

آمادگی سازمانی

5 دقیقه

تعویض لباس، استقرار بازیکنان در زمین (به صورت خطی یا صفی) سلام و احوالپرسی قبل از هر چیز یاد و نام خدا ، حضور و غیاب خواندن شعری درباره ورزش از فردوسی کبیر بازدید از محوطه از نظر ایمنی و بهداشتی بازدید نظافت صف بندی و در نهایت وضعیت جسمی و روانی بچه ها بررسی شود. (گروه بندی بر اساس جسته در دو گروه 10 نفره می باشد.)

آمادگی بدنی

(گرم کردن)

عمومی

4 دقیقه

اختصاصی

4 دقیقه

انواع راه رفتنها- دویدنها – پریدنها – لی لی کردن ها – حرکات تقلیدی و تشبیهی با شعر

 

سازماندهی بچه ها به صورت دایره ای و انجام نرمشهای مرتبط با شرایط بازی (جهشی ، پرشی ، پرتابی و تندو کند کردن حرکات و انواع زانو بلند همراه با خواندن شعر)

پیاده کردن هدف مرحله اصلی

25 دقیقه

ابتدا به شرح بازی قلعه زندان به واسطه یک داستان می پردازیم و دانش آموزان را با نحوه اجرای بازی و قوانین آن آشنا می کنیم.

سپس به آموزش نحوه صحیح دویدن و تغییر مسیرهای ناگهانی در حین دویدن می پردازیم و به کسب مهارت در دویدن و تغییرهای ناگهانی در مسیر دویدن در طول بازی تاکید می کنیم.

مرحله اول، دانش آموزان به صورت پراکنده در حیاط مدرسه پخش می شوند و شروع به دویدن آرام در جهات مختلف می کنند در این مرحله دانش آموزان باید توجه داشته باشند که صحیح بدوند و با صدای سوت معلم یک تغییر مسیر ناگهانی در مسیر حرکت خود بدهند.

مرحله دوم، در این مرحله نیز دانش آموزان به صورت پراکنده به آرام دویدن ادامه می دهند، و با صدای سوت با یک فریب یک تغییر مسیر ناگهانی در جهت حرکت خویش انجام می دهند.

(ضمنا نفری که صحیح می دود و تغییر مسیر در حرکت خود را خوب انجام می دهد به بچه ها معرفی کرده و از او می خواهیم یک بار دیگر فعالیت قبل را تکرار کند.)

سپس وارد بازی شده و نکاتی را که آموزش داده ایم در بازی بازگو می کنیم.

بازگشت به حالت اولیه

سرد کردن

4 دقیقه

از بچه ها می خواهیم که در یک صف قرار گرفته و با خواندن شعر همراه با دویدن آرام شروع کرده و با راه رفتن آنها را به حالت اولیه بر می گردانیم.

جمع بندی نهایی

جمع آوری وسایل بیان تذکرات مورد نیاز

3 دقیقه

سپس تذکراتی در مورد تغذیه و بهداشت می دهیم وسایل توسط سرگروه ها جمع آوری شده و ترک زمین و راهنمایی بچه ها جهت شست و شو و نظافت به سمت دستشویی می رویم.

موافقین ۱ مخالفین ۰ ۹۱/۱۲/۰۶

نظرات  (۱۴)

سلام میشه یک طرح درس روزانه از کتاب مدیریت خانواده مدیریت وبرنامه ریزی امور خانواده بگذارید

یعنی واقعا طرح درس را اجرا می کنی یعنی فوتبال بازی نمی کنند بعید می دونم
سلام .بسیارعالی بودمتشکر
سلام راستش من یه طرح درس برای کلاس اول با موضوع یاددادن یک روش طناب زدن میخوام
در قسمت اهداف مشکل دارم شما میتونید کمک کنید؟ حداکثر تا فردا شب نیاز دارم البته :(
سلام راستش من سه طرح درس برای کلاس اول با موضوع یاددادن یک روش طناب زدن میخوام
در قسمت اهداف مشکل دارم شما میتونید کمک کنید؟ حداکثر تا فردا شب نیاز دارم البته :(
ممنون مطالب مفیدی بود.
ممنون از مطلب مفیدتون من ازش استفاده کردم
عالی عالی عالی
سلام خسته نباشید من خیلی فوری نیاز به طرح درس راه رفتن به همراه شیرین کاری نیاز دارم ممنون میشم کمکم کنید

با سلام واحترام

من از طرح درس شما استفاده کردم.متشکرم

۲۶ آذر ۹۴ ، ۲۲:۵۴ عادله سندگل
سلام و خسته نباشید. من از طرح درس شما استفاده کردم. با تشکر
سلام خسته نباشید. من خیلی سریع یه طرح درس روزانه هفت سنگ میخوام. و بازیهای بومی محلی.اگه لطف کنید بذارید ممنونتون میشم.
خیلی مطالب مفیدی بود. ممنون از لطفت
پاسخ:
سلام محمد جان
سپاسگزارم، نظر لطف شماست.
در ضمن برای دیدن نمونه طرح درس های سالانه به لینک زیر مراجعه کنید.
لینک: طرح درس های سالانه

بسیار عالی بود  به دردم خورد

پاسخ:
سلام
سپاسگزارم، نظر لطف شماست.

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی